تطويل الشعر

هل تعرف طريقة تطويل الشعر بشكل اسرع؟

أكيد أنك حاولتي العديد من الطرق ولكن في هذا المقال ستعرفين طرق جديدة تساعدك في تطويل الشعر بشكل أسرع.

Woman With Brown Hair With Black Top With Gray Background

هناك طرك تطويل الشعر بدون خلطات ؟ هل تعرفيها؟

هل لصحة الجسم علاقة بصحة  وطول الشعر؟

للإجابة على هذه الأسئلة وغيرها من الأسئلة الأخرى أكمل قرأت هذا المقال.

للحصول على الجمال هناك مقابل يجب ان تدفعي، طول الشعر من يظيف لك الجمال والجاذبية ، لذلك ياخذ منك الاهتمام بشعرك وقت كثير من تصفيف وفرد وتجعيد واحيانا لا تصلي لما تريدي من طول شعرك او تصفيفة معينة

اوحتى يصل بك الامر الى ان تريدي علاج لعدم تساقط شعرك فقط

اولا نحن نؤكد ان الاساس لسلامة وصحة الشعر هو الغذاء الصحي

وسوف اذكر نظام الغذاء الصحي المتنوع والمتوازن

  • استخدام فرشاة الشعر من النوع الخشبي ذات الاسنان الواسعة وذلك لأن الأنواع البلاستيكية تتسبب في تساقط الشعر
  • الغذاء الصحي يضمن شعر صحي قوي ولامع ويحميه من الضعف والتقصف والتساقط
  • التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر المفيدة للشعر على سبيل المثال الحديد والزنك والبروتين
  • الخضروات والفواكة والأسماك الزيتية والمكسرات من الأطعمة المفيدة جدا للشعر
  • التركيز على فيتامين E يعالج الشعر الجاف والمتطاير

الكل يحلم بالشعر الطويل والناعم والتصفيفات المختلفة وربما كل مرة تقص فيها المرأة شعرها تشعر بتأنيب ورغبة بالعودو والزمن وعدم قص شعرها .

ولكن تقابلك العديد من الوصفات والخلطات العجيبة والغريبة  التي تعدك بتطويل الشعر خلال ساعة أو ليلة، وربما تضر شعرك وميزانيتك ولا تحقق ما وعدت به، لذا إليك طريقة تطويل الشعر بدون خلطات، بعيدًا عن الوعود الخيالية

  تطويل الشعر بدون خلطات

Woman in Orange Crew Neck T-shirt

يعتبر الشعر الطويل في اغلب الاحيان مؤشر على صحة الجسم لذا:

ننصحك بالاهتمام بما يدخل جسمك من طعام وتغذية جسمك، وبالتالي تغذية شعرك.

الأطعمة التي تساعد عن تطويل الشعر: السمك والبقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة.

كما قالت دراسة : انة   عليك الحرص على  تغذية جسمك بالبروتين وفيتامينات مثل: فيتامين “أ” و”ج” و”د” ومعادن مثل الحديد والزنك، وإلا ستجدين أنك تعانين من تساقط الشعر.

طرق تطويل الشعر بدون خلطات

  • قص الشعر , ولكن كيف تطويل الشعر بقصة ؟  ونعني هنا ان من نهايات الشعر المتقصف التي تدمر شعرك وتضعفه وتؤدي لفقد الشعر لحيويته ولمعانه وكثافته.

يقول خبراء الشعر إن عليك قص أطراف الشعر المتقصفة كل ستة إلى ثمانية أسابيع، لتمنحي شعرك فرصة للتغذية الجيدة والتجدد.

  • صبغ الشعر وتجنب تصفيفة بالادوات الحرارية ، الكثير لايعلم ان تصفيف الشعر بالحرارة سبب لتلف الشعر وغير مفيد لشعرك ابدا.

قالت دراسة من قبل خبراء تلوين الشعر أن تشقير الشعر وتكرار صبغه يضعف الشعر، وأنك كلما قللتِ من العلاج الكيميائي، تمكنتِ من تطويل شعرك بسرعة و يجب عليك استخدام الحرارة، فدائمًا استخدمي واقي للحرارة، وإلا فإنك تخاطرين بإتلاف شعرك، ما يؤدي إلى تكسر الأطراف والتجعد.

  • تصفيف الشعر قبل النوم دائما أجعليها عادة تمشيط شعرك قبل النوم  ثلاث دقائق تسمحان بتوزيع الزيوت الطبيعية في شعرك.

عليك استخدام فرشاة لطيفة وننصح الفرشاة الخشبية، لكي تدلك فروة رأسك قليلًا فتنشط الدورة الدموية، وتمكنك من تقوية فروة رأسك، وتطويل شعرك في وقت قصير.

  • الافراط في استخدام الشامبو : الهدف من الشامبو هو تنظيف التنضيف وننصح باختيار شامبو خالي من السلفات أي الكبريت.

عند الاستحمام يجب فرك فروة الرأس وترك رغوة الصابون تنزلق على بقية الشعر دون فرك بينما يزيل الماء بقايا الشامبو

  • إستخدام بلسم : لانة يساعد على استبدال الدهون والبروتينات الموجودة داخل الشعرة وخارجها، بشكل أساسي، إنه دفاعك الأول ضد الأضرار

في النهاية، دعينا نتفق أنه لا يمكنك تطويل الشعر في ليلة واحدة أو حتى مجرد أيام قلائل.

ولكن يمكنك تغيير روتينك لتحرصي أن يكون شعرك صحيًا.

التغذية والترطيب والفيتامينات والعناية اللازمة، والحرص على العناية بفروة الرأس.

اتبعي طريقة تطويل الشعر بدون خلطات التي ذكرناها في هذا المقال،

صفحتنا على الفيس بوك                                                                                                                                                              الصفحة الرئيسية